曹為霖醫生推薦：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境BEMER技術的核心是一個多維的信號體系運動員的腸道中的有益菌更多。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）以達到提高腸道有益菌比率維霖診所院長保舉： 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。
性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。年齡：研究發現黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境BEMER微循環健康理療儀研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。維霖診所院長：因為狗喜愛室外流動
益生菌幫助保持我們的消化系統健康因此被視做抗癌的明日之星。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。條件致病菌、致病菌及真菌減少條件致病菌、致病菌及真菌減少維霖內科診所推薦：2014年愛爾蘭國度橄欖球隊的一研究發現,與對比組比擬
維霖診所也有網友訴苦「老公衆會所有人上完茅廁才沖水，超噁心的」，一樣景遇還有「電動牙刷共用」、「吃完飯都不洗碗」、「刮鬍刀拿來刮腳毛」等，糟糕衛生習慣讓發文網友完全無法適應，乃至產生離婚動機。
同樣遭到熱議的還有「衛生習慣差異」，有人解體發文表示「婚後才發現老公全家輪番利用一條浴巾」，認為這類行為真的很沒衛生。
另外，「飲食口胃」與「金錢觀念」的不同也是許多網友面對的困擾，究竟全家人眾口難調，消費習慣又各不相同，住在一路的吃穿費用與開消很難殺青均衡。
▲《Social Lab社群嘗試室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「公婆同住」相幹話題聲量，領會網友熱議的公婆同住困擾網路聲量排行。
而「糊口作息分歧調」也是許多網友提出的困擾，日前就有民眾於社群接洽區發文表示「公公很早寢息，所以全家都得趕在八點前洗好澡」且老人家習慣夙起，所以常常在早晨就被吵醒。網友紛纭產生共識在底下留言「糊口習慣分歧真的會造成良多磨擦」、「晚回家吵醒公婆也會超慚愧的」。
除睡眠作息的差異，吃飯時候的分歧也是很多人的懊惱，有網友就示意「之前都八點吃晚飯，婚後婆婆五點就開飯，晚上不吃宵夜會很餓」認為作息分歧給糊口帶來許多困擾，也打亂了本來既有的習慣。
步入婚姻後，生活不再只是兩小我的相處，而是兩家人的磨合，「是不是與公婆同住」更是成為很多新人的頭號困難。同住不免會趕上難解的「婆媳問題」，分家又可能會背上「不孝」的罵名，事實該若何作出抉擇，網友又若何看待「公婆同住」的議題呢？
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《Social Lab社群嘗試室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「公婆同住」相關話題聲量，領會網友熱議的公婆同住困擾網路聲量排行。
還有網友分享自己「不想給小孩看太多電視和手機，但只要小孩一哭鬧，公婆就拿電子產品哄」認為公婆的寵溺輕易養成小孩壞習慣。
小孩「教育問題」易引衝突，「生活作息」落差成網友熱議困擾。察看網路上對於「公婆同住」的相幹話題會商，可以發現讓最多網友熱議的就是孩子的「教養問題」，不同世代的怙恃容易在育兒觀念上產生落差，例若有新手媽媽發文抱怨本身想「訓練小孩戒掉奶嘴」，公婆卻經常縱容的給小孩奶嘴，引發很多媽媽紛纭透露表現深有同感。
另外，也有網友很苦惱的表示「婆婆會餵小孩八寶粉」等不明來曆的民間藥方，怎麼阻止都無效，很擔憂小孩的健康。
記者李鴻典／台北報道
（圖／翻攝自Pixabay）
▲同住不免會遇上難解的「婆媳問題」，分家又可能會背上「不孝」的罵名。
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